「この生活、なんか違う」
そう思ったときに
最初にやるべきことがあります。
それは
自分の人生を整理すること。
今のモヤモヤは
「場所」の問題ですか?
それとも
「働き方」の問題ですか?
あなたが本当に大切にしたい「価値観」は何ですか?
このワークブックでは、その答えを導き出します。
このワークブックは診断だけでは終わらせません。
あなたの
- 不満の原因
- 理想の生活
- 価値観
- 次の行動
を整理するための
実践ワークです。
あなたはこんなことを感じていませんか?
- 今の生活がなんとなくしんどい
- 都会が合わない気がする
- 田舎暮らしってなんかステキ
- でも本当にそれが正解か分からない
実は多くの人が
問題の原因を取り違えています。
多くの人は
「環境を変えれば人生が変わる」
と思っています。
でも実際は
- 働き方
- 生活リズム
- 価値観
が原因のことも多いんです。
原因を間違えると、
どこに行っても同じ問題が起きます。
そこで作ったのが
人生リデザイン実践ワークブック
です。
このワークを行うと、
- 今の不満の正体を整理
- 理想の生活を言語化
- 自分の価値観を見つける
- 次の行動を決める
ことができるようになります。
ワークの一部を紹介します。
ワーク①
モヤモヤの原因を分解
あなたの不満は
- 環境
- 仕事
- その他
どれですか?
ワーク②
理想の1日を書き出す
理想の生活を具体的に描きます。
そうすることで、不満だけでなく未来起点で考えられるようになります。
ワーク③
3つの未来を想像する
- 環境を変える未来
- しっかりと準備して移住する未来
- 都会という環境を活かす未来
一番しっくりくる未来を見つけます。
ワーク④
人生価値構造マップ
価値観
↓
感情
↓
生活条件
↓
行動
あなたの人生の選択をこの順番で整理します。
「こんなはずじゃなかった」を避けるために必須の作業です。
このワークは私自身の実体験から作りました。
成功体験から得た経験値や
失敗体験から学んだ反省点
本業で培ったマーケティングや行動経済学・心理学の知見
全て織り交ぜながら、体系立てて作成しています。
なぜならば、
場所より前に自分の価値観を整理すること
が必要だと気づいたからです。
「私がやってよかったこと」はもちろん
「私がやっておけばよかったと後悔していること」
出来るだけ実践的な形で、
同じように悩んでいるあなたに届けたい!
そんな思いで作っています。
このワークを終えると、あなたは
- 自分の価値観が見える
- 移住すべきか分かる
- 次の行動が決まる
状態になります。
人生リデザイン実践ワークブック
内容
- 全7パート
- 人生価値構造マップ
- 未来の自分ワーク
- 90日行動設計
- 筆者の体験談付き
- 専用サイト(購入後パスワードを送付)
- PDF形式(準備中)
- スプレッドシート/エクセル(準備中)
価格
¥1,980